Kokteilis ''Mineralų įkrova''

Kokteilis ''Mineralų įkrova''

šis kokteilis greitai atstato jėgas, tonusą bei gerina virškinimą,

reikės;

1 paprika,

0,5 avokado,

1 pomidoras,

1-2 vnt saliero stiebas,

1/4 a.š kajeno arba čili,

0,5 citrinos sulčių,

0,5 a.š druskos,

1 vnt skiltelė česnako,

1 v.š aliejaus (šalto spaudimo)

Dedame komponentus į trintuvą/ blenderį. Pilame vandens iki apsėmimo. Triname iki vientisos konsistencijos.

Skanaus ir į sveikatą :) www.grazinagum.lt

Dar daugiau kokteilių receptų rasite knygoje "3 dienų kokteilių programa".